Le stress, la fatigue, les différentes maladies, perturbent le quotidien de chacun. Il est désormais possible de traiter ces maux grâce à la réflexologie plantaire. Cette pratique présente de nombreux avantages sur le corps et la santé de chacun. Elle aide à relâcher toutes les tensions, et à relaxer les muscles, mais pas que. Elle soigne également d’autres cas qu’il convient de présenter dans le présent article.
Quels sont les différents maux soignés par la réflexologie ?
Il s’agit avant tout d’un massage manuel des pieds qui se pratique depuis l’Antiquité. La technique se base généralement sur le principe que les zones réflexes au niveau des pieds sont rattachées à des organes du corps. Elle est destinée à tous sans exception. C’est-à-dire aux adultes comme aux bébés. Elle permet notamment d’apaiser les tensions musculaires. Les personnes souffrant d’un problème de jambes lourdes, par exemple, trouveront cette méthode efficace. Elle aide également à dégager le stress et à mieux gérer les émotions.
Une pression délicate sur la voûte plantaire procure donc du bien à tout patient. Ainsi, ce dernier sera moins fatigué et moins stressé. Cette pratique est de même recommandée par les professionnels pour améliorer la circulation sanguine. Elle permet de venir à bout d’une mauvaise circulation sanguine, par exemple. Elle stimule les terminaisons nerveuses et aide à maintenir l’organisme en bonne santé. Une pression répétée sur la zone permet aussi de remettre à niveau le bien-être physique et émotionnel de tout malade. Pour bénéficier de ces nombreux bienfaits, il est temps de prendre rendez-vous auprès d’un réflexologue de la région.
Comment se déroulent les séances chez un réflexologue ?
Après avoir pris rendez-vous auprès d’un centre de massage et de réflexologie à Blain, il est temps de passer aux choses sérieuses. Une première séance chez le praticien se déroulera comme suit : il va d’abord poser des questions au patient afin d’évaluer ses besoins et ses problèmes. Il doit prendre le temps de mieux connaître chaque patient. Ensuite, les séances de massage plantaire peuvent commencer. Il faudra s’allonger confortablement, puis le réflexologue va écouter les petits petons. Il déterminera par la suite les points de tension. Dans un premier temps, il s’occupera de la cheville, du genou et de la hanche. Il va après travailler sous la plante des pieds et sur les côtés, sans oublier les orteils bien sûr.
Le spécialiste commence généralement par le pied gauche. Il utilisera le pouce ou la paume de la main pour parvenir à détecter les points douloureux. À noter que certaines zones réflexes peuvent être sensibles. Pas de panique, cela signifie qu’un rééquilibrage s’avère nécessaire. Et donc, le praticien exercera des pressions beaucoup plus légères. La plupart des patients ferment les yeux pour profiter pleinement du soin et pour se détendre au maximum. À la fin de la séance, il est tout à fait normal de se sentir fatigué et détendu. L’individu constatera également des émotions à fleur de peau et une meilleure évacuation des tensions, ainsi que des toxines. Un échange avec le réflexologue est aussi à prévoir en fin de massage.
