{"id":1184,"date":"2018-10-13T16:27:11","date_gmt":"2018-10-13T15:27:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.votre-sante.net\/?p=1184"},"modified":"2018-10-13T16:27:11","modified_gmt":"2018-10-13T15:27:11","slug":"perdre-du-poids-pourquoi-se-faire-accompagner-par-une-dieteticienne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.votre-sante.net\/2018\/10\/13\/perdre-du-poids-pourquoi-se-faire-accompagner-par-une-dieteticienne\/","title":{"rendered":"Perdre du poids : pourquoi se faire accompagner par une di\u00e9t\u00e9ticienne ?"},"content":{"rendered":"<p>Pour maigrir et retrouver une silhouette \u00e9lanc\u00e9e, un changement de vos habitudes alimentaires s&rsquo;impose. La toile regorge de m\u00e9thodes et de r\u00e9gimes minceur. Toutefois, celles-ci ne sont pas sans danger pour votre sant\u00e9. Avant de vous lancer dans le changement de votre alimentation, il est important de tenir compte des besoins de votre corps, de votre rythme de vie, et de votre morphologie. Ceci, afin d&rsquo;\u00e9viter les carences ou encore l&rsquo;effet yo-yo du r\u00e9gime. Pour maigrir tout en restant en bonne sant\u00e9, l&rsquo;accompagnement d&rsquo;une di\u00e9t\u00e9ticienne vous sera d&rsquo;une grande aide. D\u00e9couvrez-en les raisons.<!--more--><\/p>\n<h2>Une di\u00e9t\u00e9ticienne, une experte en sant\u00e9 et nutrition<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1186\" src=\"http:\/\/www.votre-sante.net\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/dieteticienne.jpg\" alt=\"\" width=\"275\" height=\"183\" srcset=\"https:\/\/www.votre-sante.net\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/dieteticienne.jpg 275w, https:\/\/www.votre-sante.net\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/dieteticienne-90x60.jpg 90w\" sizes=\"(max-width: 275px) 100vw, 275px\" \/>Une di\u00e9t\u00e9ticienne est une professionnelle de nutrition et de sant\u00e9 ayant suivi deux ou trois ann\u00e9es de formations sanctionn\u00e9es par un dipl\u00f4me. Elle dispose donc de toutes les connaissances n\u00e9cessaires pour vous aider \u00e0 perdre du poids dans les meilleures conditions. Elle met en place une v\u00e9ritable \u00e9ducation alimentaire afin de vous apprendre <a href=\"https:\/\/www.rtbf.be\/tendance\/bien-etre\/detail_qu-est-ce-qu-une-alimentation-equilibree?id=9588700\">les r\u00e8gles d&rsquo;une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e<\/a>. Ceci vous permet de perdre vos kilos superflus, mais \u00e9galement de ne plus les r\u00e9cup\u00e9rer. Ceci, gr\u00e2ce \u00e0 une am\u00e9lioration de votre comportement alimentaire.<\/p>\n<h2>Quels avantages de maigrir avec une di\u00e9t\u00e9ticienne ?<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1187\" src=\"http:\/\/www.votre-sante.net\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/but-maigrir.jpg\" alt=\"\" width=\"275\" height=\"183\" srcset=\"https:\/\/www.votre-sante.net\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/but-maigrir.jpg 275w, https:\/\/www.votre-sante.net\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/but-maigrir-90x60.jpg 90w\" sizes=\"(max-width: 275px) 100vw, 275px\" \/>Les raisons de consulter une di\u00e9t\u00e9ticienne sont nombreuses. Avec l&rsquo;encadrement de ce professionnel, vous allez obtenir un suivi personnalis\u00e9 de votre perte de poids. Avant de prescrire un programme alimentaire, la di\u00e9t\u00e9ticienne effectue un bilan de votre alimentation. Elle fait le point sur vos habitudes alimentaires et vos go\u00fbts nutritionnels. Elle vous guide par la suite dans le choix des aliments adapt\u00e9s \u00e0 votre sant\u00e9 afin de vous permettre d&rsquo;atteindre votre objectif de perte de poids. Tout au long de votre parcours d&rsquo;amincissement, elle est \u00e0 votre \u00e9coute pour vous conseiller et vous soutenir. En fonction de vos r\u00e9sultats, elle adapte votre alimentation. Bref, si vous d\u00e9sirez un r\u00e9gime di\u00e9t\u00e9tique personnalis\u00e9 adapt\u00e9 \u00e0 votre style de vie, <a href=\"https:\/\/dieteticienne-sarah.fr\">pensez \u00e0 consulter une di\u00e9t\u00e9ticienne<\/a>. Le programme sur mesure qu&rsquo;elle mettra en place n&rsquo;engendre aucun risque pour votre sant\u00e9, et vous permet de maigrir durablement, et avec plaisir.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pour maigrir et retrouver une silhouette \u00e9lanc\u00e9e, un changement de vos habitudes alimentaires s&rsquo;impose. La toile regorge de m\u00e9thodes et de r\u00e9gimes minceur. 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