{"id":1437,"date":"2020-03-11T12:39:52","date_gmt":"2020-03-11T11:39:52","guid":{"rendered":"http:\/\/www.votre-sante.net\/?p=1437"},"modified":"2020-03-11T12:39:52","modified_gmt":"2020-03-11T11:39:52","slug":"la-reflexologie-que-des-avantages-pour-la-sante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.votre-sante.net\/2020\/03\/11\/la-reflexologie-que-des-avantages-pour-la-sante\/","title":{"rendered":"La r\u00e9flexologie : que des avantages pour la sant\u00e9 !"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Le stress, la fatigue, les diff\u00e9rentes maladies, perturbent le quotidien de chacun. Il est d\u00e9sormais possible de traiter ces maux gr\u00e2ce \u00e0 la r\u00e9flexologie plantaire. Cette pratique pr\u00e9sente de nombreux avantages sur le corps et la sant\u00e9 de chacun. Elle aide \u00e0 rel\u00e2cher toutes les tensions, et \u00e0 relaxer les muscles, mais pas que. Elle soigne \u00e9galement d\u2019autres cas qu\u2019il convient de pr\u00e9senter dans le pr\u00e9sent article.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2>Quels sont les diff\u00e9rents maux soign\u00e9s par la r\u00e9flexologie ?<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Il s\u2019agit avant tout d\u2019un massage manuel des pieds qui se pratique depuis l\u2019Antiquit\u00e9. La technique se base g\u00e9n\u00e9ralement sur le principe que les zones r\u00e9flexes au niveau des pieds sont rattach\u00e9es \u00e0 des organes du corps. Elle est destin\u00e9e \u00e0 tous sans exception. C\u2019est-\u00e0-dire aux adultes comme aux b\u00e9b\u00e9s. Elle permet notamment d\u2019apaiser les tensions musculaires. Les personnes souffrant d\u2019un probl\u00e8me de jambes lourdes, par exemple, trouveront cette m\u00e9thode efficace. Elle aide \u00e9galement \u00e0 d\u00e9gager le stress et \u00e0 mieux g\u00e9rer les \u00e9motions.<\/p>\n<p>Une pression d\u00e9licate sur la vo\u00fbte plantaire procure donc du bien \u00e0 tout patient. Ainsi, ce dernier sera moins fatigu\u00e9 et moins stress\u00e9. Cette pratique est de m\u00eame recommand\u00e9e par les professionnels pour am\u00e9liorer la circulation sanguine. Elle permet de venir \u00e0 bout d\u2019une mauvaise circulation sanguine, par exemple. Elle stimule les terminaisons nerveuses et aide \u00e0 maintenir l\u2019organisme en bonne sant\u00e9. Une pression r\u00e9p\u00e9t\u00e9e sur la zone permet aussi de remettre \u00e0 niveau le bien-\u00eatre physique et \u00e9motionnel de tout malade. Pour b\u00e9n\u00e9ficier de ces nombreux bienfaits, il est temps de prendre rendez-vous aupr\u00e8s d\u2019un r\u00e9flexologue de la r\u00e9gion.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Comment se d\u00e9roulent les s\u00e9ances chez un r\u00e9flexologue ?<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Apr\u00e8s avoir pris rendez-vous aupr\u00e8s d\u2019un centre de massage et <a href=\"https:\/\/www.karine-langlais.com\/reflexologie\">de r\u00e9flexologie \u00e0 Blain<\/a>, il est temps de passer aux choses s\u00e9rieuses. Une premi\u00e8re s\u00e9ance chez le praticien se d\u00e9roulera comme suit : il va d\u2019abord poser des questions au patient afin d\u2019\u00e9valuer ses besoins et ses probl\u00e8mes. Il doit prendre le temps de mieux conna\u00eetre chaque patient. Ensuite, les s\u00e9ances de massage plantaire peuvent commencer. Il faudra s\u2019allonger confortablement, puis le r\u00e9flexologue va \u00e9couter les petits petons. Il d\u00e9terminera par la suite les points de tension. Dans un premier temps, il s\u2019occupera de la cheville, du genou et de la hanche. Il va apr\u00e8s travailler sous la plante des pieds et sur les c\u00f4t\u00e9s, sans oublier les orteils bien s\u00fbr.<\/p>\n<p>Le sp\u00e9cialiste commence g\u00e9n\u00e9ralement par le pied gauche. Il utilisera le pouce ou la paume de la main pour parvenir \u00e0 d\u00e9tecter les points douloureux. \u00c0 noter que certaines zones r\u00e9flexes peuvent \u00eatre sensibles. Pas de panique, cela signifie qu\u2019un r\u00e9\u00e9quilibrage s\u2019av\u00e8re n\u00e9cessaire. Et donc, le praticien exercera des pressions beaucoup plus l\u00e9g\u00e8res. La plupart des patients ferment les yeux pour profiter pleinement du soin et pour se d\u00e9tendre au maximum. \u00c0 la fin de la s\u00e9ance, il est tout \u00e0 fait normal de se sentir fatigu\u00e9 et d\u00e9tendu. L\u2019individu constatera \u00e9galement des \u00e9motions \u00e0 fleur de peau et une meilleure \u00e9vacuation des tensions, ainsi que des toxines. Un \u00e9change avec le r\u00e9flexologue est aussi \u00e0 pr\u00e9voir en fin de massage.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Le stress, la fatigue, les diff\u00e9rentes maladies, perturbent le quotidien de chacun. Il est d\u00e9sormais possible de traiter ces maux gr\u00e2ce \u00e0 la r\u00e9flexologie plantaire. Cette pratique pr\u00e9sente de nombreux avantages sur le corps et la sant\u00e9 de chacun. Elle aide \u00e0 rel\u00e2cher toutes les tensions, et \u00e0 relaxer les muscles, mais pas que. 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