{"id":1754,"date":"2022-08-12T19:59:20","date_gmt":"2022-08-12T18:59:20","guid":{"rendered":"http:\/\/www.votre-sante.net\/?p=1754"},"modified":"2022-08-12T19:59:20","modified_gmt":"2022-08-12T18:59:20","slug":"matelas-ergonomique-lequel-choisir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.votre-sante.net\/2022\/08\/12\/matelas-ergonomique-lequel-choisir\/","title":{"rendered":"Matelas ergonomique\u00a0: lequel choisir\u00a0?"},"content":{"rendered":"

Probl\u00e8mes de sommeil, fatigue, douleurs dorsales, de nombreux inconv\u00e9nients peuvent d\u00e9couler d’une mauvaise literie. Cela provoque des cons\u00e9quences n\u00e9fastes sur votre qualit\u00e9 de vie, d’o\u00f9 le besoin de porter une attention particuli\u00e8re \u00e0 la s\u00e9lection de votre matelas. D\u00e9couvrez les caract\u00e9ristiques de chaque mod\u00e8le propos\u00e9 sur le march\u00e9 pour optimiser votre choix.<\/p>\n

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Le matelas \u00e0 ressorts ensach\u00e9s<\/h2>\n

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Les matelas ergonomiques se pr\u00e9sentent comme des matelas s’adaptant parfaitement \u00e0 la morphologie des dormeurs. Le matelas \u00e0 ressorts ensach\u00e9s en ligne<\/a> figure parmi les plus appr\u00e9ci\u00e9s pour la qualit\u00e9 de sommeil qu’il procure. Il offre aussi une excellente ind\u00e9pendance de couchage, utile pour \u00e9viter les g\u00eanes pouvant \u00eatre occasionn\u00e9es par les personnes qui bougent beaucoup pendant leur sommeil.<\/p>\n

Les matelas \u00e0 ressorts ensach\u00e9s sont constitu\u00e9s de plusieurs ressorts individuels. Chacun de ces derniers est enferm\u00e9 dans une poche faite de tissu. Ces ressorts garantissent un soutien progressif du dormeur. L’ind\u00e9pendance de couchage et l’ergonomie du matelas s’accroissent \u00e0 mesure que le nombre de ressorts augmente. Quant au confort et \u00e0 l’\u00e9lasticit\u00e9 de la literie, ils d\u00e9pendent essentiellement du diam\u00e8tre des ressorts.<\/p>\n

Les matelas \u00e0 m\u00e9moire de forme<\/h2>\n

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Les matelas \u00e0 m\u00e9moire de forme sont des matelas faits de mousse \u00e0 m\u00e9moire de forme. Cette derni\u00e8re contient une r\u00e9sine \u00e9lastique permettant \u00e0 la literie de reprendre sa forme initiale apr\u00e8s utilisation. Le matelas \u00e0 m\u00e9moire de forme se pr\u00e9sente alors comme un matelas ergonomique et confortable. Il s’adapte \u00e0 la majorit\u00e9 des dormeurs.<\/p>\n

Le matelas \u00e0 m\u00e9moire de forme est souvent recommand\u00e9 aux individus qui souffrent de probl\u00e8mes de dos<\/a> ou qui dorment sur le c\u00f4t\u00e9. La raison est qu’il permet de r\u00e9duire la pression sur les hanches et les \u00e9paules. Cela favorise le bon alignement de la colonne vert\u00e9brale. Puis, ce type de matelas offre une excellente ind\u00e9pendance de couchage. Tout cela vous garantit un confort de couche optimal et sur mesure.<\/p>\n

Les matelas en latex<\/h2>\n

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Similaires aux mod\u00e8les en mousse \u00e0 m\u00e9moire de forme, les matelas en latex constituent aussi une bonne solution pour r\u00e9soudre vos probl\u00e8mes de sommeil. Ils sont compos\u00e9s d’un mat\u00e9riau fait \u00e0 partir d’arbres \u00e0 caoutchouc. Le latex est plus r\u00e9silient, et ainsi moins enfonc\u00e9 que la mousse \u00e0 m\u00e9moire de forme, et plus rebondi. Il est recommand\u00e9 si vous recherchez un matelas b\u00e9n\u00e9ficiant d’un soutien plus ferme.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Probl\u00e8mes de sommeil, fatigue, douleurs dorsales, de nombreux inconv\u00e9nients peuvent d\u00e9couler d’une mauvaise literie. Cela provoque des cons\u00e9quences n\u00e9fastes sur votre qualit\u00e9 de vie, d’o\u00f9 le besoin de porter une attention particuli\u00e8re \u00e0 la s\u00e9lection de votre matelas. 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